＜＜自損事故でしょうか？
日曜劇場 ＪＩＮ～仁～最終回＞＞ 
2009年12月20日(日) 

減煙生活を始める前は、１日に約４０本吸っていました。

 

初日から喫煙本数は、約半分で今日まで安定した状況でした。

 

本数を減らすために取り入れた、禁煙パイポ初日の成果は・・・

 

減煙生活１９日目（12/19 ）

喫煙本数　　１７本（ニコチン５７％カット使用）


｜閲覧数：592 ｜日記 ｜コメント（2） ｜ 2009/12/20 01:21
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コメント（2）
ぐっちゃんさん(著者)
09/12/20 09:37
> 本荘ケイさん
ありがとうございます。
手持ち無沙汰と口がさみしいので、ついついタバコに手を出してしまっていたと思います。
禁煙パイポを銜えていることで、なんとかタバコに手を出す間隔が延ばせているんでしょう。
[ 返信 ]
09/12/20 07:35
早速効果が出たみたいで、良かったですね。
でも無理しないように。
[ 返信 ]
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