ちょっと 1週間前から ひざが痛くて
今日は ほとんど出歩かず ゆっくりと。。。
博多華味鶏の 串揚げ
自家製のカツ丼
晩は、
城乾近くの「たかた」に行こうとしたが いっぱいで
「まつや」にて
お好み焼きを いただきました。。。
体がかたくなってるんですよね
ストレッチとか 筋力とか
しっかりと せねば。。