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2011年12月04日(日) 

ちょっと 1週間前から ひざが痛くて

 

今日は ほとんど出歩かず ゆっくりと。。。

 

博多華味鶏の 串揚げ

 

自家製のカツ丼

 

 

晩は、

城乾近くの「たかた」に行こうとしたが いっぱいで

まつや」にて

 

お好み焼きを いただきました。。。

 

体がかたくなってるんですよね

 

ストレッチとか 筋力とか 

しっかりと せねば。。

 


閲覧数1,183 カテゴリ日記 コメント4 投稿日時2011/12/04 23:56
公開範囲外部公開
コメント(4)
時系列表示返信表示日付順
  • 2011/12/05 10:23
    すぶたさん
    ひざが痛いのは大変ですね。
    早くよくなりますように。
    次項有
  • 2011/12/05 22:29
    原因にもよりますが、コンドロイチンとグルコサミン、いいですよ。
    次項有
  • 2011/12/06 06:10
    > すぶたさん

    そうなんですよ
    ひざの痛みで 腰が痛く そこから肩へ。。
    なんか、次々と波及していったのですよ~
    次項有
  • 2011/12/06 06:11
    > シャワシャワリンさん

    ありがとうございます!
    頑張って ゲンキになります!
    次項有
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ひろーきさん
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あーー、最近家でDVD観てると、すぐ寝てしまいますー!
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