５月２０日から５月２１日の２日間、関西チャリティー１００ｋｍ歩こう会に参加しました。
武庫川河川敷を２０日８：３０にスタートし２１日１５：３０に姫路に到着しました。途中のチェックポイントは阪急岡本、ＪＲ兵庫駅近くの公園、舞子公園、加古川河川敷等を通り姫路にゴールしました。
神戸東公園の火、神戸長田の鉄人２８号のモニュメントそして姫路城天守閣の鯱を入れて写真を撮る等の条件？があり、食べることやおしゃべり等を楽しみながらグループ全員が完走しました。
足裏の豆等はできるのは当たり前に思っていましたが、右小指の爪割れは相当堪えました。２

久し振りの山登り、宍粟市の植松山に登りました。谷コースから登り尾根コースへ下りました。途中小河内の滝に見とれました。