今日は、スポーツエイド・ジャパン主催の、
「サヨナラ2012 年の瀬マラソンin所沢」に参加しました。

会場は、所沢航空公園に設けられた3.246kmの特設コース。
このコースをぐるぐると13周します。

実は一昨日に、原因不明の腹痛と発熱でダウン。
ほとんど何も食べられず、12時間ぐらい寝ていました。

昨日には腹痛や発熱もおさまったので、軽くジョグはできましたが、
今日本当にフルを走りきれるのか、不安がありました。

ただ、どうせ練習レースだし、幸いにも周回コースなので、
体調が悪くなれば途中で辞めればいいや、
と気楽に考えて参加することにしたのです。

今日は所属しているランニングクラブ「ランフィールド」の忘年会が、
駒沢のイタリアンを貸し切って開催されました。

今日は午前中に練習会もあったので、それに出たメンバーは、
家に帰らず、そのまま忘年会前に一杯やっていたようです。

私は午前中にＮＥＳチャンピオンシップのパーティーがあったので、
公式開始時間の１７時から参加しました。

イタリアンを食べながら、飲み放題のワインを飲み、
今年出たレース、来年のレース計画などの話で盛り上がります。
今年入会した新メンバーの紹介もありました。

しばらくすると、クラブ恒例のイベント、オークション

今日は、神奈川県立藤野芸術の家で開催された、
ＮＥＳチャンピオンシップのファイナルパーティーに出席してきました。

ＮＥＳチャンピオンシップとは、
北丹沢（North tanzawa）・東山梨（East yamanashi）
・スピードラン（Speedrun）・チャンピオンシップ（Championship）
のことで、北丹沢・山梨東部地域で開催されるトレイルランの
指定3 大会の完走タイム合計で順位を競うもので、今年が第２回目。

指定３大会とは、
・道志村トレイルレース(41.3K)（2012年5月13日（日）開催）
・北丹沢12 時間山岳耐久レース(44.24K)（2012年7月8日（日）開催）
・上野原トレイルレース(38.6K)（2012年9月9日

そして最終日の３０日。

この日は朝食前の３０分程度しか走る時間がありません。
まだ暗いですが、７時１５分頃に走りに出ました。

初日と同じ、ホテルから近い「白鳥の小径」を走ります。

東京よりもはるかに寒いので、ファイントラックのアンダーに、
パタゴニアのキャプリーン２、そしてウィンドシールドジャケットという
三枚重ねですが、それでもしんしんと冷える感じです。

早朝の澄んだ空気の中、川面に映る建物の灯りと、
空に輝く月の光がきれいでした。

何人か早朝ジョグをしているランナーとすれ違います。
自由の女神まで行って折り返し。

だんだん

ブローニュの森に別れを告げた後は、
フォッシュ大通りを通って、凱旋門へ。
こういうシンボルがあると方向音痴の私でも道に迷わないので助かります。

凱旋門からシャンゼリゼ大通りに入った辺りで、
既に２時間以上走り回ったこともあり、お腹がすいてきました。

ということで、シャンゼリゼ大通りのマックで昼食。
店員に英語が通じず、ちょっと焦りましたが、困った時は指さし注文。
チーズバーガーとポテトとコーラのセットで、4.5ユーロでした。

昼食休憩した後は、そのままシャンゼリゼ大通りを走り、
コンコルド広場を経てチュイルリー公園へ。
この公園もラン

２日目の２９日は、午前中にまとまった空き時間がとれたので、
いろいろと走りまわることにしました。

７時に起きて朝風呂に入り、朝食をとり、まずは午後からの会議の準備。
一通り準備が整ったところで、９時半に着替えてホテルを出発。
地図を片手に、ブローニュの森を目指します。

１キロもしないうちにブローニュの森の入口に到着。
全体で863haもある広大な森なので、迷わないようにしないといけません。

まずは、森の中の一番大きな湖、シュベリウール湖の周りの遊歩道を
走ることにしました。
湖面のすぐそばの道で、ほどほどに起伏もあり、気持ちいいです。

今週は国際会議で２泊４日でパリに出張しました。
パリはおろか、ヨーロッパに行くのは、１２年ぶりです。

かなり詰まった日程でしたが、なんとか隙間時間を見つけて、
パリの街を走ってきました。

成田を２８日の１１時過ぎに出発し、パリに到着。
飛行機の中では、エアマッサージ機の借し出しサービスがあったので、
脚の血行が悪くならないように、ずっとマッサージをしていました。

時差ぼけを防ぐためと、直前に送られてきた大量の書類を読むのとで、
ずっと起きていたので、かなり眠いです。
ホテルに着いたのが現地時間の１６時過ぎ。

現地のＮさんが１７時