今日は、黒姫トレイルで遠征したので、せっかくなので足をのばして、
妙高山に登ってきました。

宿で朝風呂に入り、7時に朝食を済ませ、7時半に出発。
燕温泉の駐車場までは30分ほど。

昨日の夜から今朝まで結構雨が降っていたのですが、
幸いにもちょうど雨が止みました。
もう駐車場の辺りから温泉の硫黄臭が立ち込めています。

温泉街を通り抜け、舗装された燕登山道を進みます。
まだ辺りは霧に煙っていますが、
天気予報によれば、これから日が差してくるとのことなので、
山頂に着くまでに霧が晴れることを期待して、登山道を登って行きます。

舗装道をズンズ

週末、黒姫トレイルレース（36K）に参加するため、遠征してきました。

土曜日、4時半に起きて、5時に車で自宅を出発。
関越道を走り、上里ＳＡで朝食。
肉汁蕎麦を食べましたが、なかなかおいしかったです。

藤岡JCTから上信越道に入り、信濃町ICを降りれば、
会場の黒姫高原スノーパークはICからすぐです。
8時40分頃に着きました。

受付は9時からとのことでしたが、早めに受付が始まったので、
受付を済ませ、出展ブースでちょっとお買いもの。

気になっていたHOKA ONEONE も試し履き。
半額だったので、かなり心惹かれましたが、
防水仕様だったので、これからの季節には

今週末は、夢の島競技場で行われた24時間リレーに参加しました。
クラブでの参加は４回目になります。

クラブからは今年も２チームで出場。
私の出場するチームはやぶさは、Ａコーチをキャプテンに、
男性８名、女性２名の計１０名で構成。

１３時にスタートし、翌日の１３時までの２４時間、
夢の島陸上競技場とその周辺の、約1.3キロのコースを周回します。

土曜日の１０時に夢の島陸上競技場に集合し、まずはテントの設営。
１０時半に受付し、ナンバーカードや参加賞をもらいます。
それからチームごとに作戦会議。

周回方法は自由ですが、我がチームは昨年に引

今日は、ハセツネ仲間のＫさんのお誘いで、
東京都と埼玉県の県境をなす奥多摩の秘境、長沢背稜を走ってきました。

メンバーは、Ｋさんの他に、Ｍさん、Ｓさんと私の４名。
奥多摩駅7:45集合なので、家を5:00に出発。
立川からはＭさんと一緒になり、山の話をしながら奥多摩駅へ。

奥多摩駅でＫさん、Ｓさんと合流し、車で東日原の駐車場に移動します。
日原鍾乳洞用の無料駐車場に車を停め、そこからスタート。

先頭はＭさん。急坂のヨコスズ尾根を快調に登って行きます。
1:30位の予定が、1:10で一杯水避難小屋に到着。

そこから少し上がると三ツドッケ（天目山）。ド

昨年に引き続き、スリーピークス八ヶ岳トレイル(38k)に出場しました。

前日受付のため、土曜日に現地入りする必要があります。
天気が良ければ早めに現地に行って、受付を済ませた後、
清里のキープ自然歩道でも散策しようかと考えていましたが、
前日は警報が出るほどの大雨で、あえなく断念。
おまけに、中央高速が大雨で八王子～相模原が朝から通行止め。

13時過ぎまで待ちましたが、一向に開通する見込みがないので、
仕方なく出発。相模原までは一般道で行くことにしました。

ところが、この下道が大渋滞。全然進みません。
ようやく相模原インターから中央高速に

週末、クラブのトレラントリップ第２弾に参加しました。
今回走るのは、中央分水嶺トレイル。

土曜日、クラブの練習会後、15:00に駒沢に集合し、
メンバーのＨさんの車で立科白樺高原ＹＨに移動。
この日はここに泊まります。

翌日は7:00に朝食。
Ｈさんの車はゴールとなる白樺湖すずらんの湯に停めておき、
ユースのバスで美ヶ原まで送ってもらいます。

この日は雲ひとつない快晴。
美ヶ原までの道でも、八ヶ岳、日本アルプス、富士山の大眺望が開けます。
こんなにいい時期なのに、なぜかあまり人がいません。不思議です。

テンション上げ上げで、スタート地点の美