書き込み数は5件です。 | ◀▶ |
2日目の今日は、西伊豆のロングライドへ。 2日目から参加の1名を加え、総勢17名で、 昨日と同様、3グループにパックを分けてスタート。 私は第2グループで、岸コーチがついて総勢5名。 最初は狩野川沿いを気持ちよく南下します。 月ヶ瀬トンネルを越えると船原峠まで8K、3.9%の上り。 岸コーチから「みんなで回していきましょう」と声がかかります。 やっぱり峠でもローテーションするんだ… ただ、これくらいの斜度だと、 やはりローテーションした方が早く上れるようで、あとで見たら、 何とSTRAVAのセグメントで第7位を獲得していました! ここから長い … [続きを読む] |
この週末は、スマートコーチングの伊豆長岡合宿に参加してきました。 以前、青トラの合宿にスマートコーチング代表のアンディがコーチに来てくれた際、 「今度、ロード合宿やるから来ませんか?」と誘われていたのですが、 日程が合わなかったのと、ロードのガチ勢についていけるか不安で、 参加を見送ったのですが、また同じような合宿をやるというので、 思い切って参加してみることにしました。 伊豆長岡のコナステイに土曜日の8時45分に集合。 自宅からは車で2時間ほどです。 参加者は17名(女性2名)で、ツールド沖縄やニセコクラシック等、 ロードレースに出場し … [続きを読む] |
今日は、青トラの筑波山ヒルクライムライドに参加しました。 常磐道の谷田部ICからつくば温泉喜楽里別邸へ。 9:12に総勢7名でスタート。 みなさん初めてのコースなので、経験者の私が先頭を牽きます。 北条大池までは平坦路。ヒルクライムのアップのつもりでしたが、 つくば降ろしの強風が吹きつけて、超逆風の中の我慢のライド。 田んぼの中の一本道区間では強い横風にバイクが倒れそうになり、 体重をかけて凌ぎます。かなり疲れました。 ようやく北条大池を過ぎ、不動峠への上りにさしかかり、 「あとは各自のペースで」と言って、上り始めた途端、 なんと不動峠 … [続きを読む] |
今日は、青トラのOさんとSさんと一緒に、房総の里山を走ってきました。 本当は、LDSSの千葉大会の日だったのですが、コロナ禍で中止。 予定が空いたので、ロングライド行きましょう!というSさんの提案で、 Oさんが選んだコースが、ツール・ドの「房総里山ライド11OK」。 自宅から車でスタート地点の四街道総合公園へ。 1時間かからずに到着し、8時2分にスタート。 コースをサイコンに入れてきた私が先頭を牽きます。 地元民しか通らないような細い道や田んぼの中の道など、 ルートはかなりマニアック。 このルート、一体誰が作ったんでしょうか? おまけに、大きな峠こ … [続きを読む] |
今日は、青トラのロングライドで白石峠に行ってきました。 埼玉有数の激坂・白石峠(6.4K、8.4%)。 これまで3回アタックして、2017/7が32'37"、2018/9が29'41"、 2019/5が30'34"でした。 今日の最大の目標は、白石峠の自己ベスト更新です。 荒川彩湖公園に9時に集合。 参加者は吉野コーチ、関口代表を含めて総勢9名。 最高気温は15度近くなるとの予報でしたが、北風が冷たく、 厳冬期のウェアでイヤーウォーマーまでしてスタート。 秋ヶ瀬公園を通り、荒川サイクリングロードを北上します。 この日は北風がとても強く、往路はモロに逆風。 先頭を牽く吉野コーチはかなり大変な様 … [続きを読む] |
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