今日は年度末。恒例の年度振り返りを。

【総評】

活動日数　364日（昨年度359日）

ラン 134日(昨年度 144日)、1,050キロ（昨年度 1,247キロ）
（うちトレイル 54キロ(昨年度 140キロ))
累計距離 32,151キロ

バイク 196日(昨年度 201日)、10,566キロ（昨年度 10,803キロ）
（うち実走 6,924キロ(昨年度 6,297キロ))
累計距離 55,953キロ

スイム 84日(昨年度 61日)、189.9キロ（昨年度 121.4キロ）
（うち海 11.3キロ（昨年度 7.4キロ））
累計距離 1,371.7キロ


活動日数は過去最高を更新。
ノートレだったのは、SR600途中の大雨停滞日のわずか1日だけ。

延べ日数（各種目の日数の合計）も過去最高。
ブリ

4日目。いよいよ合宿最終日。

7:00に起床し、朝食を食べ、パッキングをしてチェックアウトし、
8:09に龍郷町方面に向け、10名でバイクスタート。
(走力に不安のあるMさんは先に出発。
Sさんは昨晩飲みすぎて座学に変更とのことw)

峠を越えたところで一旦集合し、40K地点のハートロックへ。
ここでちょうど先に出たMさんと合流しました。

ハートロックは、龍郷町赤尾木集落の東側の海岸に、
干潮時にのみ現れるハート型の潮だまりで、
恋愛のパワースポットとして話題になっているところ。

期待して行ってみたら、予想に反してかなり小さくて、
「えっ、これ？」という感じ

3日目。この日は加計呂麻島への遠征日。
フェリーの時間があるので、6:30起床で7:44にスタート。

人数が多いので、男子+強豪女子2名のチームと、
残りの女子5名のチームに分けて、女子組を私が牽きます。

20K地点の道の駅住用までは初心者のOさんがいたので、
かなりペースを落として走りました。OさんはここでUターン。

フェリーが出る古仁屋港まではあと24K。
結構時間がおしていて、ヒヤヒヤしましたが、
何とか出航10分前の10:10に女子4名を引き連れて古仁屋港に到着。

自転車をそのままカーフェリーに積み込み、加計呂麻島・瀬相港へ。
座敷船室でゴロゴロしてるうちに25

合宿2日目。公式にはこの日の14時からが合宿です。
7:30に起床して朝食を食べ、8:47に5名でバイクスタート。
走力に不安がある女子2名は既に先に出発したようです。

私が先頭を牽いて、いい感じで走って10時前に崎原海岸に到着。
ちょうど先発の2名も少し前に着いたところでした。

結構波とうねりがありましたが、とてもきれいな海岸で、
目標になる岩までの往復1000mを含め、1300mほど泳ぎました。

足裏を保護するため、ソックスを履いて泳ぎましたが、
岩に上陸したり、砂浜を歩く際に大変役立ちました。

1時間ほど泳ぎ、着替えをして11:09に再スタート。
昨年も行った「番

この週末は、昨年に続き2回目となる青トラ奄美合宿でした。
公式には金曜から日曜までの2泊3日ですが、木曜から前入りして、
3泊4日での参加です。

水曜日の夜、準備をして、さあ寝ようと思ったら、地震で目が覚め、
結局、睡眠４時間で朝を迎えました。

羽田7:25発の便なので、5時過ぎには自宅を出発。
羽田でチェックインの後、空弁を食べ、伊丹経由で奄美大島へ。

1.5時間ほど早い便で奄美入りしたKさんと合流し、
引率の吉野コーチが運転するレンタカーで4人で奄美市内へ。

レンタカーは空港においてある車をピックアップするだけなので、
カーシェアなみに便利で、