書き込み数は12件です。 | [ 1 2 ] | ◀▶ |
コラボ祭りが無事に開催できて本当に良かったです。 市活センターの外にもエチオピアカレーとか、焼きソバの店も出て沢山の人 がいたし、中ではいろんな団体が発表してました。 久々にかちねっとの人たちにも会えたし、やはりあのような場所では 知ってる顔が沢山いると、楽しさも増して自分達のお祭りと言う気がします。 普段一緒に練習してる仲間も沢山いたので、そちらの絆も感じられるし 楽しくなります。 今日は体調はすこぶる快調でしたが、声の方はちょっと前の練習の時程は 出ませんでした。 でも、ある程度割れない声がでたので良かったです。 終わって直ぐ反省 … [続きを読む] |
凄い人がいるもんですね。 昼間のテレビで見ました。 93才で陸上始めて、100歳でこのタイムです。 すごいおじいちゃん。 顔には皺もあまりないし、背中もピンとして歩き方も青年のよう。 見るからにはつらつとして、朗らかな表情。 こんな人もいるんですね。 秘訣を聞いたら、とにかくものを食べる時よくかんで食べると言ってました。 おやつのぶどうのように柔らかいものでも30回は噛むそうです。 へぇ~、今夜の食事は私もそうしました。 |
暮のデモまであと2ヶ月弱。。 今日もレッスンに行き、私の前の人がサンバを踊ってた。 なんて上手いのかしら。 あんなに早い曲だと、私なんか足がもつれてしまうわ。 「今回先生、何組出すの?」「5組だよ」 そのメンバーを見ると、みんなベテランで上手い人ばかり。。 私はラテンはまだその人達より踏暦が浅く、まだまだ踊りがしっかりしてないし、ラテンは恥ずかしさがぬぐいきれず、なかなかその世界にはまりきれないでいます。 モダンは長いので、なんとか楽しく踊れますが、ラテンはより個人の表現力 にかかっているので、上手く出来ないと落ち込みます。 「め … [続きを読む] |
雨の中最後の練習の為、いつもの場所のシャンソン広場に行った時、 みのり会商店街のはずれにある、その会場(だと思い込んだ)に着いたら あれ、入り口にシャッターが降りてる。。 おかしいな~、もう10分前だというのに先生もまだいらしてないのかな~。 確かにここなのに。。 このビルの1階はお店になっていて、その横の路地を右に入って、小さな 入り口から3階まで上るのですが、こっちの入り口もシャッターが降りてる。 しばらく待っても誰も来ないので、 いつも一緒に行ってるお友達のケータイに入れてみた。 「今どこ?」「もう着いてるわよ」「え~、私入り … [続きを読む] |
またまたテレビネタですが。。 小顔になって、皺を消して、痩せて写りたいのは女性なら思いますね。 撮るとき、上から撮って貰う。(撮れれる人は椅子に座るかしゃがむ) レンズより上を見て撮って貰う(目がぱっちり) 唇の下の筋肉を使う。(ウイ~!といいながら)目じりや法令線の皺を 目立たなくする。 立って撮る時、肘の位置を卵1個分の空間をつくって曲げる。(手をまっすぐ下ろすと、その分太く見える。 座って撮る時、手を重ねてぐーっと前に伸ばすと、ボデーがXラインになり やせて見える。 その他、メイク術もいろいろ注意点があって屋外か屋内によってもハ … [続きを読む] |
本当は昨日着くはずだったけど、住所が違っていたので今日になりましたが、朝のうちに届きました。 桐の木なので、とても軽いです。 梱包用のクッションのプチプチにくるんであったので、外さないでそのまま 当ててさっそく試してみました。 う~ん、首がすっぽりはまっていい気持ちです。 後頭部は後ろに浮いてるのですが、首のところで湾曲にあわせてしっかりささえてるので安定して頭を預ける事ができますね。 まだちょっと横になって使っただけなのでしばらくすると痛くなるのかもしれませんが、その時はタオルを2重3重に巻いて慣れたら少しずつ外してく ださいと … [続きを読む] |
公園を歩いてると、先輩が大きな蜘蛛を見つけました。 きれい~! ドッグランもあり、いろんな犬達が嬉しそうに走り回っていました。 その中に、小牛ほどもある大きな犬が。。 しばらく行くと、あざみの花にみつばちが2匹たわむれていました。 いろんなものに出会った一日でした。 |
昨日は先生の都合でレッスンが休みだし、今日は何も予定が無かったので、 フォトの先輩に頼んで、写真を撮りにつれてって貰いました。 千葉の印西方面の公園で、そばの花が一面に咲いていました。 反対側にはコスモスが。。 そこから、15分くらい歩いた所に第2の公園。 カメラを首からぶら下げて長時間歩くのは疲れます。 赤い池に白サギが1羽いて、とても絵になりました。 約1万歩歩いて非常に疲れましたが、甘い物をたべて1時間も寝たら すっきりとしました。 |
西式健康法に出てた、かまぼこ型の木の枕。。 首の湾曲にあわせて寝るといいそうですが、私は普通の枕に頭を乗せても 寝ているのに、首を自分で支えているような緊張感を覚え、安定感を感じないので、むしろうつ伏せ寝のほうが、体重の重さが全体に平均してかかるの で安定感を感じますが、それもしばらくすると首をどちらかに向けてるので 反対側に向けなおしたりして、その体勢もやがて辛くなります。 なので、また仰向けそして横向き。。 すると内臓が下に偏って辛く、今度は反対側向き。 そしてまたうつぶせ、これを一晩に何度も繰り返しながら朝を迎えます。 だから … [続きを読む] |
なんだ?この快適さは。。 こんな日はなかなかありません。 レッスンに行く前に美容院に行って、毛染めをしてきたのですが、 アイロン仕上げのセットをしてもらったら、教室でもとても評判が良く 会う人がみな褒めてくれたからかな? 美容院では、ず~っとしゃべりっぱなしで、マッサージは気持ちよかったし、 私にとって美容院はリラックスタイムだから、その足でレッスンに行ったのも良かったかも? とにかく今まで、暑くて教室までたどり着くだけでもう疲れてましたから 今日はありがた~い日でした。 |
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