私が参加するのは昨日で３回目、ますます面白くなってきました。
今回は敗戦後の日本人が、日本に帰らずにインドネシアに残り、オランダからの独立に多大な犠牲を払いながらも成功に導いたという話。。


今日の講師、じょにーさんのお祖父さんがこの地にかかわっていたこともあり、現地へ実際に数年前行って生き残りの人に会ってきたというので、一層


話も熱くなって、この件に関する登場人物や、本を詳しく紹介しながら、知らなかった日本人の歴史がわかり日本は侵略戦争ばかりして、中国や韓国か


恨まれているけど、インドネシアからは感謝されていると言う事も、立派な

インスタントコーヒーの業務用みたいに大きいビンがあるのですが、こんな分量のコーヒー、封を開けたものの、そんなに飲めるわけじゃないし、しば



らくすると固まってしまいそうですが、何か利用法はないものでしょうか？

二つあります。
一つ目は、髪型をちょっと工夫すれば、小顔になってグッと若返るという情報。。


これはすごい。
たしかにビフォー、アフターの全身写真を見たらたしかに後のほうが、ずいぶんと小顔に見えて痩せて見える。



その秘密は、髪のトップをボリュームを持たせる、くびれを作る。
というものです。



頭のてっぺんにボリュームを持たせて、後ろ、横は首に沿って括れを作る
と顔が小さくすっきりと見えると言う者です。



顔の額縁となる髪の分量を下の方まで厚くすると、ますます顔のたるみが
目だって大きく見えてしまうのだそうです。


今度からその事を意識して髪

佃煮を頂きましたが、こういうものはなかなか減らないので、なんとか美味しく食べる方法はないものかと考えました。


今、毎日のように食べてるゴーヤが２～３のパターンになって飽きてしまうので、薄くスライスして薄く塩もみしてちりめんじゃことか、その次はアサ



リとかを混ぜ込んで、ごま油をひとたらしして食べると意外と美味しく沢山食べられました。


明日は何を混ぜようかな？あと蜆とあみ、たらこが残ってます。
カルシウムもとれていいかも。


ブロッコリーとゴーヤは毎日のように食べます。
とまとはうちは何もかけないで食べるのがすき。


あ、この前たにたに

大崎の美術館へ、お友達と行ってきました。
去年のも素晴らしかったけど、今年も一層良かった。


なかなか見ごたえのある作品が多かったです。
剪画といえば、昔懐かしい日本の風景をモノクロの世界で表現してるものと


いうイメージが強かったけど、だんだん表現方法も進化してきて背景にいろんな色や、味わいの和紙などを使い「光」を感じさせたり、雰囲気を醸し出


させたり、ものすごく繊細なタッチや骨太の図柄など、こんなにも切り絵で表現できるんだな～と感心しました。


また、子供の作品もメルヘンチックな色使いが素敵でした。
まだ剪画をやって日の浅い人の作品

毎年、夏は下がりすぎ、冬は上がるのが私の特徴なのですが、五月末くらいから下がり始めたので、薬を止めていました。


それでも、６月～７月の初めまでは適正な数値で安心してました。
それが、このところちょっと高くなり、何度計っても前のような理想的な数



値にならず、仕方なく今日から薬を復活しました。
今度の診察は８月末だし、前にもらった薬が沢山残ってるので。。



あまり気温が上がっても血圧はあがるのかしら？
今計ったら、大分適正数値になっていました。



また勝手に薬復活してせんせいに叱られるかしら？

錦糸町の半蔵門線の出口からJRの駅に行く途中の横断歩道で、いきなり
若い男性が、通りかかった徐行中のタクシーの横っ腹を思いっきり蹴飛ばし



たのです。
何事かしらと思いました。タクシーの運転手も止まって外に出ようとしましたが、その男は走って逃げてしまいました。



卑怯者！なにか面白くない事があったにせよ関係ない人や物に八つ当たり
するなんて。。


自分の気持ちをコントロールできない人が増えてるのでしょうか？
なんだか怖いな～と思った光景でした。

昨日のことですが、前から気になっていたので梅雨が明けてから庭の草が
凄い勢いで生えてきたのでうっとうしくて、でも日中は暑くてせいぜいやっ


ても２～３分がいいところ。
朝５時半に目が覚めたので、思い切って長ズボン、長袖シャツを着て蚊取り線香を３本くらい傍に置きながら草むしりをしました。


気が付くと、顔から汗が噴き出て目に入り持ってたタオルハンカチがびっしょり。。


ハーブのミントもかなり増えて、ドクダミもうっとうしいからこの際みんな抜いてしまいました。


木の下に這ってる蔦の葉も木に登ったり、フェンスを越えて隣の方まで行きかけてるので、

今、我が家の裏が家を取り壊しの工事がやっと終わり、高く張った覆い
もとれて、広々とした風景が見えて明るくなりました。


相当な暑さでうっとうしいものの、この開放感も嬉しいものです。
つかの間の開放感だとは思うけど、風もよく入るし気持ちがいいです。



いつも物置小屋の背中ばかり目に入って嫌だったけど、この１０年来の景色がこんなに変わって空の面積が広がって、お月様もこのように。。


しばらくは満喫できます。

レッスンの帰り、美しい夕焼けを見ることが出来ました。
今日も相当暑かったけど、夕方に素敵なプレゼントでしたね。


ところで最近目が痛いような。。
頭も痛いような。。


目医者さんに行くべきか。。