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でも1本は8分咲位の木もありました。今日はお天気ポカポカで気持ちいいので、2~3日前に見た時固い蕾だったし、全く期待しないでただぶらぶら歩いていたのですが、いきなり桜が咲いていたので びっくりでした。まったく、気温が上がると早いもんですね。桜は咲いてる場所で趣がまるっきり変わるので嬉しいですね。これからあちこちの桜が見られると思うと楽しみです。今日は本当は1年ぶりの友達と横浜三渓園に 行く予定でしたが、先日皇居や千鳥ヶ淵、靖国神社を歩き回ったら2日目はもうぐったりで一日身動きできない程疲れたため、 またこの繰り返しで … [続きを読む] |
葉っぱが柔らかい今のうちに何か作れないでしょうか?葉っぱは広がりすぎて毎年かなりの量を散髪してしまうのですが、なにかハーブティのように飲んだり、 すりつぶして瓶詰なんかできるかしら? 長期保存は出来るかしら?jamjamさん、なにかアイデアありますか?若竹煮やタケノコゴハンに散らすのは毎年やってるけど、ゆずコショーのような調味料の作りかたってありますか? これを餌にしてる揚羽蝶が今年も毎日来てくれると思います。揚羽の舞うお庭っていいですよね~。 |
元居た会社の特例退職被保険者の健康保険料が年払いで落ちるからそのために毎月積み立てているのですが、去年より7万円も上がり、積み立て金を上回ってしまいます。更に来年はプラス6万円の値上げ予定とかで、 どうしようと思います。始めの10年くらいは国民健保より安いので有難い思っていましたが、急に値上がりのお知らせが来て驚いています。病院にはしょっちゅうお世話になってるので仕方ないけれど、 脱退して国民健保に変えられるならそうしたいけど、たしかいったんこっちを選んだら途中で変えられないとか聞いたような。。でももう一度確認してみよう … [続きを読む] |
足が疲れて脹脛と足の裏をマッサージしてもなかなか疲れが取れません。 一昨日花見で歩き過ぎてるのに、昨日もダンスの大きな大会を観に行ったのですから。 これは前からチケットを買っているしぜひ見たいものなので外せませんでした。 明日のレッスンは休みにしといて正解でした。いつもはいくら疲れても午前中でおさまるのに、きょうは午後になってもダメです。 これまで、ずーっとスニーカーで外出でしたが、ホテルなのでマズいと思い踵のある靴を履いて行ったので足の疲れも倍加したようです。結構な坂道も歩いたし。 靴は本当に足に響きますね。 写真は、坂 … [続きを読む] |
寒いけど行ってきました。21日の開花宣言を聞いて今日の花見を決めたのですが、花冷えでなかなか咲かないけど、また都合を聞いたりするのも面倒だし決行しましたが、結果的には良かったです。 午後から日差しも出て暖かかったし、皇居の中の景色を見られて良かったですね、一部の桜の木は結構咲いていました。いろんな木は美しく形を整えられて いたし、広くて空気も綺麗で気持ち良かったです。 しかし、入るときの検問はすごいですね、先ずバッグの中身を丁寧に調べ、そのあとボデーチェックを女性は婦人警官にされるのですが、荷物検査でペットボトルを持ってい … [続きを読む] |
妹とのやり取りで保存してた冷静でないメールを送ってしまい、さっき落ち着いた方のメールを送りましたが、最近家族でも友達でも瞬間的に抱いた感情をぶつけるのは関係を悪くするだけで良い事は一つもないな~と感じます。 こんな風で今まで無意識にマイペースで表現してしまい、やり方を変えないとだめだな~とつくづく反省の数々です。今日もフォトの先輩に私の過去の失敗を冷やかされたので「○○さんだってこういうことあったよ」と言い返してその場がシンと してしまいました。あ~あ。覆水盆に返らず。 |
今日のシャンソン広場で先生の一言がこれです。寒かった冬場と違って今日は寒いと言っても3月ですから、いつもより参加者が多くて先生も嬉しそうでした。 春は別れと出会いの連続ですよね、 でもだんだん別ればかりになってしまいますねって。だから自分の人生だもの人に「年甲斐もなくそんなことやって、よしなさいよ」と言われようが、自分も「もう年だから今更」なんて言わないで 好きな事やっちゃいましょうよという事です。人から見たらバカみたいなことでも、人に迷惑をかけてないなら気にせず大いに好きな事言ったりしたりすればいいですよね。 「今日 … [続きを読む] |
テレビで見ましたが、1日1回のみの食事で7000カロリーも食べてるのに太らないでほっそりしてる人がいました。43キロ?食べた直後は妊娠中くらいお腹が膨れていましたが、 翌朝になると元の状態に。。これは、食べる量よりも腸内の痩せ菌が普通の人より凄く多いのが理由ですって。これを増やすには水溶性食物繊維ともう一つなんだったけ?番組ではらっきょうとオートミールを毎日食べさせていました。 要するに痩せ菌の餌を毎日継続して摂る事だそうですね。また、美肌を作るためには皮膚に塗るだけではダメで、毛細血管を強くし〈血行)腸を鍛え、快眠で成 … [続きを読む] |
この1週間、右腰の後ろがすごく痛くて辛いのですが、腰をねじるように両手を振ったり、立ったまま足首を持って腰をかがめたりすると少し楽になるのですが、じっと座ってパソコンやってたりすると、 さあ、昼ご飯の支度をしようと立ち上がった時ものすごく痛くて立ってるのもつらくなります。たぶん血行の悪さかな?動くと楽になるんです。なので、今日もレッスンに行きました。 やはり、動いてると治るようです。ダンスの先生も腰が痛くなると病院で注射してもらうと良くなると言ってました。そうだ、この前整形外科で買わされたコルセットやってみようかな? |
桜情報報を聞いてると嬉しくて拍手でした。今月いっぱいかけて満開となり4月上旬まで見ごろだって。寒気様様です。大阪が24日だというから、京都もそのころでしょうね。 本当は諦めてたけどやはり桜を見たいんです。ツアーの行程も清水寺のライトアップとか、夜桜鑑賞も入ってるみたいだし。あ~、桜には縁がない女だと思てたけど、ようやく運が付いてきました。 おまけに4月に入ったら本格的な春で温かいそうですしね。あとはお天気だけですが、きっと5,6,7日はお天気だと信じています。 26日の花見は寒そうだから、皇居乾門の通り抜けで歩くだけ … [続きを読む] |
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