実に気持ち良さそうですね!
明日は私も山遊会の新春登山で高尾〜陣馬縦走です(^_^)
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今日は、昨年のハセツネキャンプでご一緒したKさんの音頭で、 ハセツネ仲間が久しぶりに集合。 5人でハセツネ30Kのコースを走りました。 9時に武蔵五日市駅前に集合とのことで、車で行こうと思いましたが、 最近車に乗っていないので、もしや、と思い昨晩試したら、 バッテリーがあがってしまっていました。 JAFに電話して、今日の朝6時半にレスキューを予約。 今日はまずJAFにエンジンをかけてもらってから出発しました。 早めに行ったので、あきる野のジョナサンで朝食。 9時10分前に無事に武蔵五日市駅に到着しました。 駅前からハセツネ30Kのスタート地点の廣徳寺まで移動し、 9時11分にスタート。 今日のウェアは、 上:ファイントラックスキンメッシュアンダー X-Bionic 長袖 ノースフェイス クライムベリーライトジャケット 下:X-Bionic ロングタイツ ファイントラック ストームゴージュハーフパンツ で、ザックはテラノバのLaser20、シューズはアディゼロXTです。 念のため、ザックにパタゴニアのナノパフジャケットを持ちました。 最初の5キロぐらいを走ると、一気に刈寄山への登り。 そこから一部雪の残る林道を下り、今度は長い林道の登り。 気温は低いですが、かなり汗をかきました。 ジャケットのベントファスナーを開けて籠った熱を放出します。 きつかったですが、いいトレーニングになりました。 登り切った篠窪峠で一服して補給。 ここからトレイルに入り、ハセツネ15Kポストを経て、市道山へ。 標高が上がるとさすがに風が冷たいですが、 ナノパフを投入するほどではありませんでした。 市道分岐から峰見通りに出ると、一気に眺望が開けます。 雪景色がきれいでした。 ジェットコースターのように上り下りをくり返しているうちに、 だんだんとトレイルを走る感覚が戻ってきました。 再び入山峠に戻り、そこから下り基調のトレイルを走ってスタート地点へ。 4時間48分、30.5キロのランでした。 久しぶりのトレイルを、走力の高いメンバーと一緒に走れて、 とても楽しかったです。 帰りには温泉「阿伎留の四季」に寄りました。 走った後の温泉は最高です。 やっぱり山はいいなあ。。。 |