今日のお昼は

ずん！

ずん！

今日は

朝から

第2回親父ヨガです！！

朝から気持ちいい汗をかきました

その後は

喫茶「波旡（ばん）」で

モーニング

たくさんのみんなの参加がうれしいです

ヨガの後は、チャリチャリ

三木まで　行きます！！

「道の駅みき」に　来て

まずは、カレーの食べ比べ！

3種類の各地のカレーが出ていて

お肉屋さんの　さんだ和牛カレー

インドな

ナンカレー

食べられるお花スパイス入り　和ユルヴェーダカレー

タンドリーチキンや　たね入りです

イベントやってて

大賑わい

三木の道具とか　

刃物とか　

おすすめの品を

見学して

購入しても

2割　商品券で還元されるのです

兵庫県の特産売ってる　ここの店舗です　

で

お昼ごはんは、カレー‼

神戸市西区　「COWBOY CURRY （カウボーイ・カレー）」

http://tabelog.com/hyogo/A2801/A280111/28032649/

ここ来てみたかったんですよね～～

神戸となってますが、ほぼ三木市です

きたきた～～～

カレーは

チョコの入ったちょっと甘めのカレー

いろんなバリエーションで　あるのです

これは7月限定の「ガンボ」

「ガンボ」はスパイシーな南部アメリカの料理

シーフードたっぷりオクラがとろみをつけてます

タバスコで　辛くすれば

ゲンキでます

そして

「納屋カフェ かゑもん」！

小野市の穴場カフェですよ！

http://tabelog.com/hyogo/A2804/A280403/28032929/

出来て6年目

雰囲気もよく

自家製小豆のあんこの入ったプリンとか

全粒粉の生地のタルト　クワークチーズとか

メニューが

いい！

リーズナブルだし

どれもていねいで　素朴で

ここで　もっとゆっくりしておきたかった。。。

でも

頑張って

そのあとは

北条鉄道　法華口の駅で

サイダー飲んで

ひと休み

マスターはっちゃん、ダンディ三上さん、セカンドライドみっちゃん、

今日はお疲れ様でした！

ホンマ暑かった！途中バテバテになりました！短い距離でよかった！

また、誘ってくださいね！

晩は

テラッソ姫路の

「アースシネマズ 姫路」で

「ターミネーター : 新起動/ジェニシス」を観ました

3D4DX めっちゃオモロイやん！

料金は　映画代金に　3Dが400円、4DXが1000円プラスやで！

近畿初登場が姫路なのがいいなぁ

効果的ですよ、アトラクションみたいです

詳しくは書かないけどね(^^)

そのあとは

ラーメン

おみぞ筋の「姫路麺哲」
 

ホッとするなぁ(^^)

最近は、麺哲です