お昼ごはんは

ずん！！

中地の

「洋食屋　料理番」です　

安定のランチで

フライパンランチは、

ピリ辛ロールハンバーグ！

お魚ランチは、

鯛の白ワイン蒸しとカニクリームコロッケとエビフライ！！！！

そして、

新作メニューは 焼きミートカレー！！！！

あまりオーダーがないので　焼きミートカレー、存続の危機らしいので、

もっと　みんなに 食べてもらいたいです！美味しいよ( ^ω^ )

話さかのぼって

朝ごはん

ポテトフライに

ソーセージ、もやし炒め

豚肉のトマト煮込み

おやつ

ソルト＆カマンベール

こんがりチョコチップ

さて、

飾磨港に到着した

海自 護衛艦「いせ」、

レセプションに参加したあと

乗艦して

見学してきましたよ！！！！

リフトも早い

甲板　広い！

すごい迫力です！

ヘリも　置いてあり

いろいろと

こまかいところも

興味深く

見させていただきました！！

晩ごはん　

「橋本鶏肉店」の　焼き鳥、唐揚げ

鶏そぼろごはん

サラダ

おまけ画像

中地の勤労市民会館にある岡本太郎の「躍動」