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2017年11月18日(土) 

 

塩味にハーブの香りが効いたイタリアふうの焼魚です。

生の真鱈にハーブソルトを振ってしばらく置き、オリーブオイルを熱したフライパンで焼いただけの簡単料理です。

 

鱈は身が壊れやすく、網焼きするとバラバラになってしまうので、フライパンで調理しました。

あっさりとした味付けなので、鱈本来の旨みを味わうことができます。

盛り付けてから、レモンの代りにすだちを搾っていただきました。


閲覧数188 カテゴリお父さんの料理 コメント2 投稿日時2017/11/18 22:38
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