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2020年04月28日(火) 

伝統的 日本の朝食、一汁二菜です。

伝統的な日本の朝食は、おかずは魚と野菜のみで、それに汁物とご飯、漬物等で構成されます。魚は大抵は干物です。

今日の献立は、塩紅鮭の焼いたもの、ほうれん草と釜揚げしらすのぽん酢醤油和え、インスタント味噌汁、麦と黒米の入ったご飯、漬物、海苔の佃煮です。

塩分が多すぎるかもしれませんが、僕は腎臓病でもないし高血圧でもないから問題ないでしょう。(^_^)


閲覧数236 カテゴリお父さんの料理 コメント2 投稿日時2020/04/28 10:22
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