お昼ごはんは
でん!!
会社のお弁当をいただきましたよ
話さかのぼって
今朝は、男山から 撮ったり
例の場所で
ちくわ師匠とともに
日の出を
撮ったり
三の丸広場からや
姫路美術館や
医療センター前から撮ったり
実に
さわやかな朝でした
船場川の鷺です
きょうは「大暑」だから、ほんと暑かった
朝ごはん
ローストビーフサラダ
食パンにバター
桃ヨーグルト
おやつ
「播磨屋本店」華麗満月
夕方
1時間の空き時間に
本町にある
「ベーカリーランプ」へ!!
結構 種類あったので
明日の朝ごはん用です
で 晩ごはんは
次女ちゃんが明石の「ひねぽん」買ってくれたので
ローストビーフとともに
焼きそば
シメには レディボーデンのチョコレートアイスです |