何れも午前10時頃のことです。
先日テレビで、夏は脳梗塞が多く、特に午前8時頃～10時頃になりやすいと言ってましたが、夜寝てから朝までに汗と尿で水分が体から出切って血液ドロドロ

の状態で、いつ血栓が脳にとんで脳梗塞を起こすかわからないので、朝起きたらとにかくコップ一杯の水を飲むべしと。

大汗かきの主人は夜のフロ上がりには、約1リットルもの冷水を飲みますが、朝起きたら寝巻き

がびっしょり濡れてるので、水を飲むように言っても喉が乾いてないといって絶対に飲もうとしません。

口が酸っぱくなるほど説明して長生きしたかったら今水を飲んで！というと、「わかった」というので、コップに水を入れて出すと口に含んだと思いきや、

うがいをして吐き出し、3杯目までうがいでなくなり、最後の50ccをゴックンしました。

「急に倒れて救急車になってもしらないよ」というと、「それで結構です」と返事。

それでもシソジュースやカルピスなら午後遅くに飲んだので、やれやれでした。

でも糖尿の気があるので、糖分取りすぎも良くないしな～。

私はこの頃朝一番でコップ一杯の水はかかしません。
水分はただの水がいいんですよね。