お昼ごはんは

ずん!!

本日は、オンラインが　がっつりとあるので

会社のお弁当です　結構好きです

話さかのぼって

今朝は　朝焼けしていましたね

ちくわ師匠は　景福寺から撮っていたようですが

今日も　オンラインで　朝ヨガです

今日の花

朝ごはん

ポテサラに

ベーコンエッグ

マフィンに　はさんだり

カレーパンに入れてみたり～～ 

おやつ

生八つ橋

ダンディさんから「ファミペイは無料特典がすごい」と聞いたので

アプリをダウンロードして　早速　無料のお茶を　ゲット

「ビールの購入の実績があれば　無料クーポン来ますよ」とも聞いたんで

もちろん　購入❣　初めて見るビール売ってた（網走ビールとかも）

で

晩ごはんは　

コロッケに　天ぷら

納豆ごはん　お味噌汁とともに

ビールに　レモンサワーも　いただいたので

やばいね　ポテトもあっという間であります

レモンサワー流行っているから　飲み比べしてみよかなぁ