介護予防（筋力向上トレーニング）の自主グループ紹介｜葛飾区公式サイト

https://www.city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000052/10…02237.html

更新日　令和4年1月28日

　筋力向上トレーニング講座に参加された方々が自主的にグループをつくり、継続して活動をしています。
　自主グループへの参加を希望される場合は、介護予防

介護予防事業｜葛飾区公式サイト

運動習慣推進プラチナ・フィットネス｜葛飾区公式サイト

元気な100歳の「リアルボイス」 長寿の秘訣は「心とカラダの健康管理」
2018/9/17 10:00
　
人生100年時代を楽しく生きるコツがあるとしたら、どのようなことなのだろう――。健康食品のキューサイが、元気な100歳100人に「人生を楽しむ秘訣」を聞いたところ、「心と身体を健康に保つことが大切」と答えた人が90％を占めた。2018年9月3日に発表した。

調査では長生きの秘訣について、100歳からの「リアルボイス」を集め、

ふきのとう第３５回学習会
葛飾区介護保険課長の出前講座

来年４月から

緊急募集！！～葛飾区拡散希望！！～困っ

運動習慣推進プラチナ・フィットネス

フィットネスクラブで運動を始めませんか？

運動習慣推進プラチナ・フィットネスとは

より永く、より一層輝くために！

始めてみませんか！フィットネスクラブでの体力つくり！

葛飾区では６５歳以上の区民を対象に運動に取り組むきっかけとしていただけるよう、フィットネスクラブと協働して運

今日（２０１３年１月２１日）は「骨盤底筋」を特集。
「骨盤底筋」とは、子宮やぼうこうといった下腹部の臓器を支える筋肉や「じん帯」などの総称で、ここを鍛えると、女性の下半身のトラブルを改善できることが医学的に証明されています。「

認知症サポーター養成講座

日時：平成25年7月22日(月）
   14時OO分～15時30分
会場：南綾瀬地区センター
  第二会議室（堀切7-8-22）

認知症を理解し

ライフコミューン亀有

前津会の中の唯一の老人ホームです。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ジョイリハ北綾瀬

〒120-0006
東京都 足立区 谷中 2-10-17　北綾瀬駅の真ん前

　連絡先 　TEL:03-5697-9151 　FAX:03-5697-9152
　空き状況 　◎空いております。
　営業時間 　 月～土曜日　AM9：00～PM17：00　定休日：日曜日