兎和野高原に自然学校に行っていた次男が、
２６日に元気に帰ってきました。
楽しかったそうです。
マイブログに自然学校の書き込みを書きたいようですが、
我家のノートパソコンがおかしくなっていますので、
書き込みが出来ません。

先ほど建屋川沿いを歩いてきたのですが、
ホタルはまだ見えませんでした。
今日は暖かかったので、
もしかしたらと思って。

３年前の台風２３号でホタルが激減したのですが、
だんだん戻ってきています。
今年こそは、
台風前のように沢山飛ぶところを見たいものです。

昨夜８時半ごろ、
京都駅から歩いて１５分ぐらいの堀川通りの歩道を歩いていると、
建物の入り口の並ぶ前をイタチが走っていくのに出会いました。
２軒ぐらいの家の前を通ってすぐ消えてしまいました。

エッと思った一瞬だけですが、
猫や犬や狸や狐やアライグマとは間違えない自信があります。
テン？　そんな可能性はないでしょう。

都会の

今日、お昼から年休を取って、
耳鳴りでかかりつけの耳鼻咽喉科に行ってきました。
午後診は３時からで、
３時ちょっと前に行ったのに、
診察を受けたのは５時半でした。

耳鳴りは治るより慣れろということですので、
それはどうでもよかったのですが、
５月に入ってからイネ科の花粉症がひどくて、
口の奥の上顎のところがヒリヒリと痛むのです。

かかりつけ医の内科のドクターに、

ケイの次男です。
僕は明日から自然学校です。
自然学校の事は帰ってから話します。
　　　　　　　　楽しみにしてください。

ケイの次男です。
今日、建屋サラマンダーズの練習でなんとこんなへたな僕がなんとセンターにボールがいきました。センターフライと、いいところまでいきした。
　　　　　　ヤッターーーーーーーーーーーーー

みなさん、
まだひょこむに慣れておられないのか、
あまりご自分のページの「マイブログ」に、
「新規投稿」されておられません。
くにさん一人がんばっておられます。

みなさんも、
どうぞ何かご自分のブログに書き込んでやってください。

書き込めば、
おトモダチのページに○○さんの書き込みがあったことがわかりますから、
ご自分

我家から車で１０分ほどのところに、
スポーツジムがあります。
１回５００円。

阪神戦を見ながら、
バイク２０分でバナナ１本、
ウォーキング３０分でマグロのにぎり２かん分のエネルギーを消費しました。
体脂肪計があったので測ってみると、
ＢＭＩ２２．２、体脂肪率１９．６、
１日の基礎代謝１４２６キロカロリーと出ました。

２ヶ月に１回のかかりつけ医の受診に行ってきました。
血液検査の結果、
ＨbＡ１cが0.2↑。

４月からお昼休みが１５分短くなって、
お昼休みに続けていたウォーキングができなくなったためかなあ。
仕事場のみんなもよく歩いていたのに、
どうしてるのかなあ。
みんなメタボリックになったりして

昨日今日（４日、５日）と、
次男が風邪で熱を出し、
少年野球の練習を休みました。

明日は練習試合の予定ですが、
２日間も休んだので試合に出してはもらえないかも。
元から代打要員ですし。
でも試合の場所は雨模様で１時間７～８ミリの降水予報。
試合あるかなあ。
あっても雨の中、
病み上がりを参加させられるかな。
その辺のところは、
うちの奥さんがお決めになるでしょう。