1,355万kW/1,913万kW (09/22 04:55)
70%
■バックナンバー
■カテゴリ
■RSSフィード
RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 1.0
■このブログのURL
https://hyocom.jp/blog/blog.php?key=235800
 ＜＜寝姿＾＾
あまんじゃこ＞＞ 
2014年06月26日(木) 

毎日、てんこ盛りサラダ

庭の野菜の収穫から始まって

サラダ作るのに３０分はかかってしまうけど

旬の野菜はたまらんうまい♪

 

 

道の駅でゲットした紫のじゃが芋をトッピングにします＾＾

 

 

紫は難しい色。どちらかというと食欲を減退させる色なので

暖色系と組み合わせます。

 

普通のじゃが芋やかぼちゃ、トマトも一緒にトッピング

 

カラフルサラダなのだ＾＾

 

 

 

色が違えば栄養も違い

色々使うほどに栄養バランスもよくなるしね。

 

でもぉ、色のバランスも大事

 

この紫の芋で、肉じゃがはあかんやろ（笑

 

 

 

 

 

 

 


閲覧数626 カテゴリ食卓 コメント8 投稿日時2014/06/26 06:42
公開範囲外部公開
コメント（8）
時系列表示返信表示▲日付順
  • 2014/06/26 17:20
    鉛筆さとさん
    > 三年ねたろうさん
    ドレッシングは市販のものを２，３種類置いてます。
    パパがすっぱいのがあかんから、手作りはもうちょい先のばし（笑
    次項有
  • 2014/06/26 09:15
    ちかさん
    思いっきりカラフルやなぁ！
    次項有
  • 2014/06/26 17:21
    鉛筆さとさん
    > ちかさん
    いろいろちょっとづつがいいけど
    実はメンドクサイ～～＾＾
    次項有
  • 2014/06/26 20:09
    今は、独身生活！
    見るよりは、量です。
    まだ、ゆとりは出来てません(-_-;)
    次項有
  • 2014/06/27 06:26
    鉛筆さとさん
    > こばちゃんさん
    今後の課題だね＾＾
    次項有
  • 2014/06/26 22:37
    すぶたさん
    カラフルサラダいいですね。

    紫の肉じゃがはやっぱりパスですね。
    次項有
  • 2014/06/27 06:28
    鉛筆さとさん
    昨日は炒め物に使ってみました。
    味はいいけど、紫過ぎるね（笑
    次項有
  • 次項有コメントを送信
    閉じる
    名前※： E-Mail※：
    URL：
 ＜＜寝姿＾＾
あまんじゃこ＞＞ 
■プロフィール
さとさん
[一言]
わたしゃ元気♪＾＾
■この日はどんな日
ほかの[ 06月26日 ]のブログは、
2014年 あまんじゃこ (2) （さと）
2011年 静かな日曜の朝 (6) （さと）
2010年 朝ブロ隊は (2) （さと）
2010年 おはさと♪　ピンクです＾＾ (9) （さと）
2009年 借りた１冊 買った２冊(≧▽≦) (5) （さと）
■最近のファイル
■最近のコメント
03月12日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （きやちゃん）
03月09日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （さと）
03月09日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （さと）
03月09日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （さと）
03月09日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （すぶた）
03月09日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （ちか）
03月09日 おはさと♪　特選素材はなんちゃってマツタ… （三年ねたろう）
03月05日 おはさと♪　もうないか。。。 （さと）
03月05日 おはさと♪　もうないか。。。 （きやちゃん）
03月04日 おはさと♪　もうないか。。。 （さと）
■最近の書き込み