退屈しのぎにスマホをいじる機会が増えたのか、肩は凝るし眼も疲れます。
この頃頭痛がするのもきっと目の疲れからだと思います。

血圧が上がってるのかと今日も計ってみるのだけど、正常でした。
ただ、上は普通でも、下が９０とか高めに出ることがあります。
さっきは７０くらいでしたが。

今は久しぶりにパソコンからの入力です。
スマホは字を大きくしていますが、光が強いのもあって、やはり疲れますね。
第一、姿勢も俯きになってパソコンの方がましかな？

今日はロキソニンを久々に飲みました。
痛み止めはちょっとくらいなら我慢するのですが、今回は飲まなきゃという
感じ。おかげで、少し収まりました。

コロナの感染者、東京はとうとう２００人を超えましたね。
段々恐怖感に襲われます。

非常事態宣言から１週間たちましたが、その成果はまだ１週間後なのかな？
繁華街や電車は減ったけど、地元の公園や商店街は家族連れで普段よりかなり増えてるとか。。

いくら外でも混みあっていれば危険は同じだと思うのですが。
小さい子供さんの要る家庭は、子供のストレスを摂って上げるのに工夫がいるのでしょうね。

それも、経済的に困らない親でないとゆとりを持てないと思うけど。