お昼ごはんは

ずん!!

今日は、

久しぶりに

「カリー　パクチー（curry phakchi）」に‼️

オーダーしたのは

ココナッツキーマポークと

チキンカリーの

あいがけに！

スパイス玉子のトッピング‼️

オープンして　12年！！

変わらない

美味しさ！！

今日の価格は　１４００円～～

話さかのぼって

今日のお言葉

朝5時に

キレイに焼けそうになってきたので

朝焼けの姫路城

写真撮って

船場川には

青鷺（アオサギ）がいて 

飛んでいく　姿 

かっこよかったなぁ

そして　

5時半からの　自宅での

朝ヨガチャレンジの4日目

会社のひまわり

会社近所の

真宗寺の　お池の

ツートンカラー睡蓮

蓮の花も

キレイですよ

朝ごはん

ソーセージ　ベーコン　アスパラガス

トーストと　シナモンロール

で

晩ごはんは　

ハニーのハンバーグ

キュウリ炒め

さぬきビールとともに

いただきました！！

茶もなか

キットカット　いちごミルク

おまけ画像

市役所の一画に　地元のスポーツスポチームー

バスケットの　姫路イーグレッツ　

バレーボールの　ヴィクトリーナ姫路

サッカーの　アルビオン姫路

それぞれの　選手のサイン入りの

ボールも

展示されています

あらためて

チームのロゴも

じっくりと見れました

地元企業が　協賛してるのがわかります