お昼ごはんは

ずん!!

今日は、

珍しく

「はま寿司」に！

こういう時は、

いろんなお寿司や

サイドメニューがあるので

いつも

いかにコスト抑えて

満足するかを考えてしまう…

いかの３種食べ比べ

ねばねば巻き　３種食べ比べ

かけうどん

まぐろたたき巻き

１５０円

１５０円

１００円

１００円

合計　５００円（税抜き）で

昔に比べたら値上げしてるから　ワンコイン以下にならないけど

うどんを食べることで　満足感が出るんです

話さかのぼって

今日のお言葉

今日は　朝ヨガチャレンジの5日目

今朝の

蓮の花

暑くなる前に

撮影です

朝ごはん

朝から　がっつりと

目玉焼きハンバーグ！！

おやつ

りんごジュース

岩手のお菓子

で

晩ごはんは　

かつおのたたき

ししとう焼き　たまご豆腐の吸い物

おまけ画像

アマゾンで安く買えたローラー

おまけ画像2

「サニーズカフェ」昨日から夜カフェやってて

２１時まで　営業してるんです　パンケーキとかやってる