腹巻をしたり、水分を飲むときは必ずわかして飲んでたので、おなかの胞子は良かったのですが、昨日お昼にお腹が空かなかったので芋粥を１杯だけにしてたら、レッスンに行く途中急に体の力が抜けたよう


な気がして駅前のドラッグストアでアミノ酸ドリンクを買い冷たいまま飲んだのです。その時葉まだ少しは大丈夫でした。

そして夜、めずらしく冷たい水で薬を飲んだり、風呂上りも冷たいのが飲みたくなって冷水をコップ1杯飲んでしまいました。


今朝起きた時葉そうでもなかったけど、昼前からお腹の違和感が襲い、キャベジン飲んで炬燵に横になっていました。


それでもなかなか良くならずに、まんじりともしないでそのままじっとしてました。

お腹の具合が悪いと、何もする気が起きません。
温かいスープや、飲み物も熱いものを飲んでいます。


この前から飲んでるヤマブシタケの錠剤が、腸の炎症にも効くと書いてあったので、いつもより1回分多く飲みました。

少しは落ち着いてきたようです。