たまには総評からはじめてみたいと思います。

出走者802名のうち、時間内完走者は460名で、完走率は57.4％。
私の総合順位は88位。男子40歳代の部では24位でした。
累積標高は3341m。平均心拍数は157。最高心拍数は174。
　
各区間ラップと累積タイム、試走タイムとの差は以下の通り。

スタート
御前山分岐　　 0:28 《-0:03》
高柄山 　　　　 0:40(1:08)《-0:03》
第１関門 　　　 0:14(1:22)《-0:04》（１分休憩）

矢平山　　 　　　0:30(1:53)《-0:01》　
トヤ山 　　　　　0:24(2:17)《-0:09》
立野峠 　　　　　0:15(2:32)《-0:01》
倉岳山 　　　　　0:17(2:49)《-0:01》
高畑山分岐 　　0:24(3:13)《-0:02》
雛鶴峠 　　　　　0:23(3:36)《-0:17》（１分休憩）

棚ノ入山　 　　　0:46(4:23)《-0:05》（１分休憩）

第２関門　 　　　0:41(5:05)《-0:08》（５分休憩）

第３関門　 　　　0:40(5:50)《-0:05》（１分休憩）

高柄山　　 　　　0:22(6:13)《+0:02》
御前山分岐 　　0:32(6:45)《-0:05》　
ゴール 　　　　　0:33(7:18)《-0:08》（５分ほど道迷いあり）

第１戦の道志村トレイルレース、
第２戦の北丹沢１２時間山岳耐久レースを完走している私は、
このレースを完走すれば、晴れてチャンピオンシップ制覇となり、
年末に行われる表彰式で完走証と記念Ｔシャツをゲットできます。

というわけで、今日はどんなことがあろうと完走は必須でしたが、
一応、８時間切りを目標にしていました。
ただし、ハセツネ１ヶ月前なので、あまり無理をして
怪我をしないように、と思ってスタートしました。

結果は、試走の合計タイム８時間１９分を大幅に上回る７時間１８分。
ほぼ全ての区間で試走タイムを上回るペースで走れました。
最後の道迷いが惜しかったですが、まあ、ご愛嬌ということで。