今日は予定行事が延期になり、フリーな一日。 昨日の天気予報では天気もよさそうなので、ロングライドに行くことにしました。 朝7:12に自宅を出ると、何とちょっと雨が降ってます。 まあ、でも、この後は晴れるとのことなので、予定通り出発。 気温は9~10度くらいでしょうか。 先日、Amazonのセールで40%引きで買った、秋冬用のウェアを着てみました。 Footmaxのソックスとシューズカバー、 パールイズミのレッグウォーマー、ウィンタージャケット、 ウィンターライトグローブ、ネックウォーマーにイヤーウォーマー。 いつもの通り尾根幹に向かい、走りきったところのコンビニで、 肉まんと豆乳で朝食休憩。 国道413号に入って、いつものZEBRAを通り過ぎ、 相模湖プレジャーランド入口を左折して牧馬峠へ。 今日はアウターしばりで、ダンシングを積極的に入れて登りました。 峠からは気持ちよく下って、長竹のオギノパン工場直売店へ。 山奥のお店ですが、ローディーはもとより、車でも多くの人が来て、 すごい賑わいで、びっくりしました。 フードバトルで金賞を受賞した名物の「あげパン」(110円)を食べ、 惣菜パンの「えびかつドック」をお土産に買いました。 オギノパンを出発し、次の休憩は津久井湖。 湖と紅葉を眺めながら、コーヒーとえびかつドックで一服し、 帰路に着きます。 尾根幹を抜けたところで、ちょうど昼時になったので、 「すき家」ですき鍋定食の昼食タイム。 あとは行きの道を正確にトレースして自宅に戻ってきました。 出発時こそ天気が悪かったですが、途中からは晴れてきて、 帰りにはネックウォーマーもイヤーウォーマーも脱ぎました。 この季節としては大変恵まれた天気で、気持ちよく走れました。 自宅 (15.9K)48分 尾根幹入口 (13.9K)36分 尾根幹出口(5分コンビニ休憩) (18.7K)52分 牧馬峠入口 (6.3K)23分 牧馬峠出口 (13K)38分 オギノパン(20分休憩) (7.6K)20分 津久井湖(17分休憩) (10.3K)33分 尾根幹出口 (13.9K)35分 尾根幹入口(15分すき家休憩) (15.9K)51分 自宅 走行距離 116キロ 走行時間 6:33(実走行時間 5:06) 累積標高 1,239m 平均/最高速度 22.8/56.4kph 平均/最高ケイデンス 74/127rpm |