今日は駒沢公園でランニングクラブの練習会でした。 昨日までとはうって変わって気温も上がっていい天気。 半袖で気持ちよく走れました。 最後に20名ほどで、「申告タイムレース」をやりました。 駒沢公園のランニングコース1周(2.15キロ)を 何分で走るかを予め申告し、時計を外して走り、 申告タイムに一番近い人が優勝です。 私は10分30秒で申告。 今日の練習会でキロ5分ペースで25キロ走っていたので、 ほぼ同じペースで走ればいいな、楽勝、楽勝、なんて 思ってスタート。ところが、、、、 ゴールタイムは8分48秒。 申告タイムよりも1分42秒も早い。当然、ビリ。 いつもGPSウォッチでペースを確認しながら 走っていたので、体感でペースをコントロールすることが できなくなっているようです。 文明の利器に頼りすぎると本能が衰えるのを実感しました。 |