この週末、第1回の鹿児島マラソンを走ってきました。 鹿児島は平成15年から18年まで3年間暮らしていた懐かしい土地。 そこでフルマラソン大会が初めて開催されるということで、 とても楽しみにしていました。 土曜日の13時15分発の飛行機で鹿児島へ。 15時10分に鹿児島空港に到着し、空港バスで市内へ。 天文館で下車して、前日受付会場の中央公民館へ。 ナンバーカードや参加Tシャツをもらい、 宿泊場所の「ホテルユニオン」にチェックイン。 17時半からホテル至近の「黒豚百寛」で、職場仲間との懇親会。 鹿児島黒豚、やっぱりおいしいです。 一応レース前日なので、節制してビールはやめておきました。 さて、レース当日。6時に起床し、6時半からホテルで朝食。 ご飯を食べた後、奄美の郷土料理「鶏飯」があったので、 おかわりして食べました。 気温はそれほど低くないのですが、雨が降るとの予報だったので、 ウェアは、迷った末に、上は参加賞Tシャツにアームウォーマー、 下はロングタイツにボックスパンツにしました。 7時半にホテルにMさんが車で迎えに来てくれて、 スタート会場のドルフィンポートまで送ってくれました。 軽くアップをし、8時半にスタート。 Aブロックだったので、スタートロスは5秒ほど。 5キロ23分ペースを目標に走ります。 最初の5キロが23'00"、次の5キロが22'53"。いいペースです。 懐かしい鹿児島の街を、沿道の大声援を受けながら走っていきます。 10キロを過ぎて街中を抜け、海沿いの道に出て北上します。 雨も降ってこないし、ラッキー、と思ったら、 逆に暑くて、かなり汗をかいてきました。 アームウォーマーを下げて帽子を脱ぎ、汗をぬぐいながら走ります。 下をロングタイツにしたのは完全に失敗でした。 さらに、朝からしっかりトイレに行ったつもりが、(大)をもよおし、 トイレに駆け込んで痛いタイムロス。この5キロは24'33"。 トイレから出て走り出すと、暑さのせいか、脚が重く、 おまけに向かい風も吹いていて、5キロ23分ペースが維持できません。 まあ、とにかく折合いをつけて走るしかないと、自然体で走ります。 なんとか24分を切るペースで走って、中間点通過が1:39'34"。 このペースを維持してもゴールタイムは3時間20分。 10月の大阪マラソンが3時間20分だったので、 このタイムは切りたいと思っていましたが、 かなり厳しい状況に追い詰められました。 25キロ過ぎで折り返し、レースは後半へ。 徐々にペースが落ち始めました。 いやな汗が出て、ちょっと胃がムカムカします。 今から考えると、脱水気味だったのでしょう。 30キロを過ぎると、キロ5分ペースすら切れない有様に。 37キロ過ぎで、3時間半のペースセッターに抜かれました。 「これはまずい」と必死に追いつこうとしますが、 脚がいうことをききません。 それでも、40キロ通過が3時間15分。 なんとかサブ3.5は死守しようと頑張って、3:26'50"でゴール! ゴール地点で、行きつけのスナックのKママが迎えてくれました。 完走メダルと完走証を受け取ると、どっと疲れが襲ってきました。 「この後打ち上げなんてできるのか?」と思うくらいでしたが、 かごっま温泉で温泉と水風呂に浸かったら、かなり体調も回復。 15時から10名ほどの懐かしい仲間達が集まってくれて打ち上げ。 3時間半ほど、Kママの手料理で焼酎を飲みながら旧交を温めました。 その後、空港まで送ってもらい、20時25分発の飛行機で羽田へ。 羽田が混雑していて、普段より1時間以上到着が遅れました。 走り自体は不本意でしたが、懐かしい鹿児島の地を走って、 昔の仲間達と楽しく飲めたのはとても良かったです。 今回の結果は以下の通り。 ~5キロ 23'00"(スタートロス5") ~10キロ 22'53" 45'53” ~15キロ 24'33" 1:10’26" ~20キロ 23'53" 1:34’19” ~25キロ 23'52" 1:58’11” ~30キロ 24'33" 2:22’44” ~35キロ 25'49" 2:48’33” ~40キロ 26'57" 3:15’30” ~ゴール 11'20" 3:26’50” 平均心拍 160bpm 平均ピッチ 193spm |