スタートからＡ５の水ヶ塚公園まではずっと登って行きます。
走ろうと思えば走れますが、長丁場なので、できるだけ体力を温存すべく、
歩き中心で進みます。

それでもほぼ予定通りに２時間ほどでＡ５の水ヶ塚公園に到着。
今回は最初からエイドの食べ物を積極的に食べていこうと、
ここでは水餃子入りのうどんをいただきました。

飲み物ではコーラがあったので、１本のボトルには水、
もう１本にはコーラを入れて走ることにしました。

Ａ５を出発すると、コース最高地点の四辻(1800m)までは国立公園内の
歩行区間で、走ることは禁止されているので、早足で歩きます。

四辻からは砂礫の中を走り、大石茶屋を経てＡ６の太郎坊エイドへ。
ここでは地元のみくりやそばをいただきました。
温かい食べ物があるのはホッとします。

Ａ６からは自衛隊の演習場内を走って、ロードのふじあざみラインへ。
桜並木を走ります。振り返ると雄大な富士山の眺めに心が癒されます。

Ａ７の道の駅すばしりに１７時５０分ごろに到着しました。
ここで大休止。まずは焼き餅入りの雑煮を２杯食べてしっかり補給。

それからブルーシートの敷いてある休憩所にいって、
靴を脱いでザックを降ろし座って着替えをします。

砂礫を下ったので、靴のアッパーから細かい砂が中に入り込んだので、
靴だけでなく、靴下も脱いで砂を払い落とします。

下りで右足の薬指の爪がやられたので、絆創膏を貼って応急措置。
ついでに脚のストレッチもしっかりしておきました。

着替えを終え、ライトの準備をして、最後にトイレを済ませて出発。
この大休止で３５分ほど使いました。

ここからいよいよ本格的な山岳セクションに入って行きます。
まだ日が完全に暮れきっておらず、ライトをつけなくても大丈夫です。