随分久しぶりの日記になってしまいました。

昨日、つくばマラソン（フル）に出場しました。

昨年の９月からランニングを始め、今年３月に初フルの荒川市民マラソンに挑戦。
４時間５５分でゴールはしたものの、途中で脚の痛みに耐えかねて歩きが入ったりしたので、きちんと完走したいと思い、春からトレーニングを積んできました。

これまで週末しか走っていなかったのを、心を入れ替えて平日も週２回は走るようにしました。
さらに、月間走行距離も、５月に２２１キロ、６月に２３０キロ、７月に２５２キロと延ばし、暑い中、８月には３４４キロ、９月に３１２キロ、１０月に３３８キロと走り込んできました。体重は６キロ減、体脂肪率も７％減に。

また、一人ではどうしても甘えてしまうので、なるべく練習会に参加するようにし、レベルの高い人たちに刺激を受けながらスピードと持久力を鍛えてきました。これまで２０キロがせいぜいだった長距離練習も３０キロまで伸ばし、３０キロ走を計８回やりました。

もう、ほとんどマゾの世界ですが、自分としては、この６ヶ月で、ジョガーから、ちょっとはランナーになれたかな、と感じています。

昨日のつくばマラソンでは、３０キロまでは、キロ５分ペースで快調に走れていました。
しかし、そこから、いわゆる「３０キロの壁」にぶち当たり、いくら頑張ってもペースが上がらず、苦しみました。
直前に風邪を引き、１０日間ほど走れなかった影響もあるのかもしれません。

最後、陸上競技場に入ってからゴールまで必死に走っているうちにだんだん意識が薄くなり、とうとうゴール直後、目の前が真っ暗になって、担架で救護所に運ばれてしまいました。。。

それでも、最後まで走りきって、タイムは３時間３７分。
初マラソンから８ヶ月でよくここまできたと、自分で自分を褒めてあげたい気分です。

それでも、これで満足しないのがランナーの性。
次のフルは、来年３月の荒川市民マラソン。
今年の雪辱と、より高みを目指して頑張ります！