書き込み数は15件です。 | [ 1 2 ] | ◀▶ |
2023年度の振り返りをしたいと思います。 【総評】 活動日数 220日(昨年度313日) ラン 76日(昨年度 101日)、747キロ(昨年度 796キロ) (うちトレイル 18キロ(昨年度 15キロ)) 累計距離 33,684キロ バイク 93日(昨年度 162日)、4,611キロ(昨年度 8,198キロ) (うち実走 3,173キロ(昨年度 5,043キロ)) 累計距離 68,762キロ スイム 103日(昨年度 102日)、225.5キロ(昨年度 193.7キロ) (うち海 9.5キロ(昨年度 14.8キロ)) 累計距離 1,790.9キロ 小さな怪我や故障はありましたが、落車などの大事故はなく、また、 昨年度の落車で入れた鎖骨のプレートも、1月に除去手術が終わり、 何とか普通の姿 … [続きを読む] |
今日で2022年度も終わり。2022年度を振り返ります。 【総評】 活動日数 313日(昨年度364日) ラン 101日(昨年度 134日)、796キロ(昨年度 1,050キロ) (うちトレイル 15キロ(昨年度 54キロ)) 累計距離 32,947キロ バイク 162日(昨年度 196日)、8,198キロ(昨年度 10,566キロ) (うち実走 5,043キロ(昨年度 6,924キロ)) 累計距離 64,151キロ スイム 102日(昨年度 84日)、193.7キロ(昨年度 189.9キロ) (うち海 14.8キロ(昨年度 11.3キロ)) 累計距離 1,565.4キロ 活動日数は昨年度から51日も減りました。 7月と12月の2回、落車したのが大きな要因です。 特に、12月の落車で、1ヵ月以上全く練習 … [続きを読む] |
今日は年度末。恒例の年度振り返りを。 【総評】 活動日数 364日(昨年度359日) ラン 134日(昨年度 144日)、1,050キロ(昨年度 1,247キロ) (うちトレイル 54キロ(昨年度 140キロ)) 累計距離 32,151キロ バイク 196日(昨年度 201日)、10,566キロ(昨年度 10,803キロ) (うち実走 6,924キロ(昨年度 6,297キロ)) 累計距離 55,953キロ スイム 84日(昨年度 61日)、189.9キロ(昨年度 121.4キロ) (うち海 11.3キロ(昨年度 7.4キロ)) 累計距離 1,371.7キロ 活動日数は過去最高を更新。 ノートレだったのは、SR600途中の大雨停滞日のわずか1日だけ。 延べ日数(各種目の日数の合計)も過去最高。 ブリ … [続きを読む] |
2020年度を振り返ります。 【総評】 活動日数 359日(昨年度342日) ラン 144日(昨年度 121日)、1,247キロ(昨年度 1,056キロ) (うちトレイル 140キロ(昨年度 120キロ)) 累計距離 31,101キロ バイク 201日(昨年度 202日)、10,803キロ(昨年度 8,847キロ) (うち実走 6,297キロ(昨年度 4,560キロ)) 累計距離 45,387キロ スイム 61日(昨年度 90日)、121.4キロ(昨年度 174.4キロ) (うち海 7.4キロ) 累計距離 1,181.8キロ 活動日数は過去最高。ノートレだったのはわずか6日だけ。 レースがなくモチベーションが保ち難い中で、 我ながらよく頑張ったと思います。 また、今年度は、アクションカメラ「I … [続きを読む] |
2019年度を振り返ります。 活動日数 342日(昨年度349日) ラン 121日(昨年度 83日)、1,056キロ(昨年度 912キロ) (うちトレイル 120キロ(昨年度 265キロ)) 累計距離 29,854キロ バイク 202日(昨年度 177日)、8,847キロ(昨年度 9,377キロ) (うち実走 4,560キロ(昨年度4,942キロ)) 累計距離 34,584キロ スイム 90日(昨年度 129日)、174.4キロ(昨年度 250.5キロ) 累計距離 1,060.4キロ 活動日数は昨年度並み。 トライアスロン5年目にして、とうとうバイクの累計距離がランの累計距離を抜きました。 地球一周(40,075K)まであと一息。 ランは練習日数は増えていますが、走行距離はそれほど増えていま … [続きを読む] |
2018年度を振り返ります。 活動日数 349日(昨年度329日) ラン 83日(昨年度 62日)、912キロ(昨年度 882キロ) (うちトレイル 265キロ(昨年度 496キロ)) 累計距離 28,798キロ バイク 177日(昨年度 155日)、9,377キロ(昨年度 7,829キロ) (うち実走 4,942キロ(昨年度3,940キロ)) 累計距離 25,737キロ スイム 129日(昨年度 138日)、250.5キロ(昨年度 227.8キロ) 累計距離 886.0キロ 出場した大会は10で、結果は以下の通り。 フル1,トレイル2,トライアスロン(OD)2,(ロング)1,バイク4という内訳です。 4/21 BRM421東京600K浜名湖鰻 37:15 5/19 新島トライアスロン 2:15'56" 6/10 大阪城トライアスロン 2:31'14" … [続きを読む] |
2017年度を振り返ります。 活動日数 329日(昨年度323日) ラン 62日 882キロ(昨年度1,547キロ) (うちトレイル 496キロ(昨年度 520キロ)) 累計距離 27,886キロ バイク 155日 7,829キロ(昨年度 5,592キロ) (うち実走 3,940キロ) 累計距離 16,360キロ スイム 138日 227.8キロ(昨年度 211.2キロ) 累計距離 635.5キロ 2017年度は、トライアスロン3年計画の最終年度として、 ロングのトライアスロンに挑戦し、 4月の全日本トライアスロン宮古島大会を無事に完走することができました。 6月のタテトラではODの自己記録を大幅更新し、エイジ7位の好成績。 9月のデュアスロンではエ … [続きを読む] |
2016年度を振り返ります。 活動日数 323日(昨年度318日) ラン 122日 1,547キロ(昨年度1,851キロ) (内トレイル 520キロ(昨年度 665キロ) 累計距離 27,004キロ バイク 107日 5,592キロ(昨年度 2,939キロ) 累計距離 8,531キロ スイム 130日 211.2キロ(昨年度 196.5キロ) 累計距離 407.7キロ 2016年度は、トライアスロンレースに本格参戦し、 特にタイム短縮効果が大きいバイクの練習に力を入れました。 実走も、ローラーもしっかり練習しましたので、 バイクの実力は確実についてきたと思います。 スイムは練習日数は減りましたが、泳いだ距離は伸びています。 昨年度あまり … [続きを読む] |
2015年度を振り返ります。 活動日数 318日(昨年度220日) ラン 139日 1,851キロ(昨年度3,193キロ) (内トレイル 665キロ(昨年度1,103キロ) 累計走行距離 25,457キロ バイク 52日 2,939キロ スイム 152日 196.5キロ 2015年度は、トライアスロンをはじめて、 ラン、バイク、スイムの3種目に取り組んだ年でした。 初めて取り組むバイクやスイムの練習に力を入れた結果、 ランの距離は走り始めてから最も少なく、2000キロにも達しませんでした。 バイクは52日で2939キロですから、1回50キロ以上は走っています。 ロングライドを中心にしっかり距離が踏めたと思います。 ス … [続きを読む] |
2014年度のランを振り返ります。 走行日数 220日(昨年度280日) 走行距離 3,193キロ(昨年度3,917キロ) (うちトレイル 1,103キロ(昨年度1,021キロ)) 累計走行距離 23,606キロ 昨年度から、走行日数と走行距離を意識的に減らしてきています。 今年度は、2月、3月が、それぞれ196キロ、147キロと、 200キロに達しませんでした。 まあ、来年度は、スイムやバイクもやらないといけないので、 走行距離はさらに落とさざるを得ないかなと思っています。 そんな中でも、トレイルの走行距離だけは、昨年度より多い1,103キロ。 実に走行距離の1/3を超える35%にのぼります。 本当によく山に行 … [続きを読む] |
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