しばらく大会出場がないので、たまにはピリッと、ということで、
今日は青トラデュアスロンに参加してみました。

会場は千葉県成田市の下総運動公園。サイクルロードがあって、
よく自転車の大会も開催されているところです。

7:30頃早めに出発したら、集合20分前の8:40に到着しました。
大会主催者の関口代表が20分ほど遅れるとの連絡。ありゃ。

時間があるので、サイクルロードを10Kほど試走。
貸し切りではないので、散歩している人などもいますが、
コースは広く見晴らしもよいので、避ける余地は十分にありそう。

サイクルロードは大回りが1周1.5K、小回りが1周1Kで、

今日は青トラメンバーで、千葉国際水泳場で開催された、
LDSS(ロング・ディスタンス・スイミング・シリーズ)に参加しました。

昨年12月のLDSS辰巳大会がチーム対抗リレーで盛り上がったので、
千葉大会にも出よう、という声が上がり、今回は5チームで出場。

その他個人種目に出場するメンバーもいて、参加者は総勢30名ほど。
私も今回は、せっかく千葉までいくこともあり、リレーの他に、
1500mにもエントリーしました。

1500mのスタートは10:35。
8時過ぎに自宅を出て、9:40に千葉国際水泳場に到着。
着替えて軽くアップ。水深2mの長水路はやはり気持ちいいです。

10:15に招集。

今日は、青トラのかすいちライド。
6時半に起きて朝食を食べ、7:20に車で出発。
集合場所の霞浦の湯に8:40に到着しました。

今日の参加者は女子7名を含む13名。初心者も入っています。
かなり走力差が大きいので、グループ分けするか議論しましたが、
結局、せっかくなので一緒に走ろうということになりました。

私は昨日コロナワクチン３回目の接種を受けたところでもあり、
まあ、今日は初心者のフォローに徹してのんびり走ることに。

コースはかすいちショートコースの94K。9:06にスタート。
最初は追い風区間なので、みんな快調に走ります。
27K地点のセブンで休憩。

２日目。７時から朝食。８時にバイク練スタートの予定で、
玄関前に集合したら、結構しっかり雨が降ってます。

雨は降り出したら、あとは強まる一方との予報なので、
予定していた大島一周（右回り）は断念して、いつでもやめられる、
サンセットパームラインの往復コースを走ることになりました。

雨に打たれながら、片道5K強のコースを往復します。
雨が顔にあたって痛いです。

行きは吉野コーチに牽いてもらったり、Mさんを牽いたりしながら、
帰りの追い風区間は、途中からしっかり前に出て頑張って踏みます。
173.8w、210.7w、149.4w、212.4wとまずまずの走り。

みなさ

この週末は、通算８回目となる青トラ大島合宿に行ってきました。

22時発の大型船で大島に向かうので、21時に竹芝集合。
北京オリンピックを観ていたら、集合時間に20分遅れちゃいました。
吉野コーチ引率。参加者４名という少数精鋭(物好き?)の合宿です。

大型船も新しくなって、２段ベッドの特２等船室もずいぶんと
綺麗になっていて、おまけにガラガラで快適でした。
23時半ごろまでみんなで飲んでから就寝。割とよく寝られました。

朝6時に岡田港に到着。
いつもの宿「大陣」の車に荷物を積み、輪行解除して自走で元町へ。
今回は朝食がついていないので、元町の「大