今日は、昨年に引き続き、青トラのメンバー18人で、
東京八峰マウンテントレイルに出場してきました。

自宅を5時前に出て、新宿から中央線に乗り6時33分に高尾駅に到着。
高尾駅でトイレに行ったら、バスの最終時刻6:50ギリギリでした。

昨年もバスはすれ違い渋滞で会場までかなり時間がかかったのですが、
今年はさらにひどく、会場着は7:50。
バスの渋滞のため、スタート時刻が15分繰り下げになりました。

天気は快晴との予報ですが、風が強くて冷えるという予報なので、
上はファイントラックの上にキャプリーン2と青トラＴシャツ、
下はロングタイツにストームゴージュ

先週の土曜日(23日)に、青トラのメンバー15人で、
東京八峰マウンテントレイルに出場してきました。

自宅を5時過ぎに出て、高尾駅に6時35分に到着。
高尾駅北口から出るシャトルバス(協力金500円)に乗ってスタート会場へ。

途中、バスのすれ違い渋滞もあって、会場着はスタート35分前の7:25。
トイレに並び、荷物を預けて、青トラメンバー全員で集合写真。

天気は快晴との予報なので、上はキャプリーン2に青トラＴシャツ、
下はロングタイツにストームゴージュハーフパンツですが、
朝は冷えるので、スタート直前までナノパフジャケットを羽織っていて、
スタート直前にザッ

土曜日は22時前に早々と床に就き、翌日の7時半まで爆睡。
昨日の大会のフィニッシャーズＴシャツを着て、
9時半から、Ｎさん夫妻に車でご案内いただいて、
東福寺光明院の「波心庭」に向かいました。

まだ朝早い時間だったため、ほとんど観光客もおらず、
重森三玲作の昭和の名園を心静かに堪能することができました。
昨日は動、今日は静。どちらもいいですね。

ランチは「葱太郎」で寿司と天ぷらとぶっかけうどんのセットを。
ようやく食欲も回復して一安心。

京都駅まで送ってもらい、Ｎ夫妻とはここでお別れ。
本当にお世話になりました。

駅ビルで、娘から京都

週末は京都に遠征して、京都一周トレイルグランドトラバース65を走ってきました。

金曜日から2泊、久しぶりの再会となる京都在住の30年来の友人、
Ｎさんのゲストハウス(スタジオ)に泊めてもらいました。

金曜日の夕食は、Ｎさんの奥様の手作り料理と玄米。
レース前なのでお酒は控えめに、と思っていましたが、
昔話や近況報告に花が咲いて、結構飲んでしまいました。

レース当日の土曜日、5時半に起床。京都まで地下鉄で出て、
そこからJRで嵯峨嵐山駅まで行き、スタート地点の嵯峨嵐山公園へ。

今回のレースは、中上級者向けということで、参加者も200人弱。
スター

今日は、富士忍野高原トレイルレース(ロング)を走ってきました。

この大会、今年で6回目ですが、これまでの5回は全て、
ランネットの大会100撰に選ばれています。

大会100撰は圧倒的にロードレースが多く、
トレイルレースで選ばれるのは珍しいのです。
どんな大会か、一度出てみたいと思っていました。

私が出場したのは、ロングコース。距離は31.7Kです。
このほかに、ミドルコース(21K)、ショートコース(14K)があります。

ロングコースの登録者は944名ですが、渋滞を避けるため、
申告タイム順に3組のウェーブスタート方式がとられています。
私は7:20スタートの第1ウェーブ

翌日の日曜日は、13時にengawa cafe を予約していたため、
それまでの間、どこか観光しようということになり、
私のお薦め、「尾白川渓谷」と「清泉寮周辺散策」の欲張りコースへ。

7時半にペンションで朝食を食べ、8時過ぎにチェックアウト。
尾白川渓谷の駐車場に車を止め、8:45に歩き出しました。

竹宇駒ケ岳神社にお参りし、吊り橋をわたって渓谷道へ。
最初のビューポイント、千ヶ淵を過ぎると、急登の連続。
渓谷周辺の散策と思っていた仲間からは苦情が。

確かに、皆さん、散策用の軽装で、登山装備で来ているのは私だけ。
どうもすいません。。。

それでも、随所

週末に、クラブの仲間８名（男性５名、女性３名）で、
スリーピークス八ヶ岳トレイル38Kの試走(?)に行ってきました。
といっても、今年のレースを実際に走るのはＨさん１名(笑)。

まあ、せっかくいい季節なので、Ｈさんの試走に便乗して、
みんなで八ヶ岳を満喫しようという企画です。

土曜日に車２台に分乗して八ヶ岳へ。
私は６時半に永田町でＫさんにピックアップしてもらいました。

中央高速八ヶ岳SAで２台が合流し、試走のスタート地点、観音平へ。
観音平を9:49にスタート。
いきなり道を間違え、不安な出だし。

権現岳分岐から、いよいよ急登がはじまります。
今

今日は、２回目となる「成木の森トレイルラン」に参加しました。
2011の第1回大会以来、4年ぶりの出場になります。

この大会、アクセスがいいので好きなんです。
朝食を食べて家を7時10分に出発。立川始発の青梅行きで二度寝しながら、
河辺駅に8時49分に到着。

河辺駅南口から送迎バスが出ます。
ちょっと待ちましたが、9時30分には会場に到着。

ナンバーカードは事前送付なので、参加賞を受け取ります。
今回の参加賞は、迷彩柄のバフと、クールマックスのソックス。
なかなかセンスがいいですねえ。

荷物を預け、トイレに行き、スタート地点に移動します。
今回は、

昨日は、４年ぶりに多摩川源流トレイルランに出場しました。

北アルプスで右手を骨折してから１カ月。
ようやくギプスや副え木もとれて、外見上は普通の姿になりました。
でも、まだ縦横に折れた骨は、完全にくっついてはいません。

レースに出場するのはリスクがありますが、
まあ、それほど距離もないので何とかなるか、と強行出場。

舞台は多摩川源流のある山梨県小菅村。
ブナ林と清流のあるいいところですが、本当に遠いです。
中央高速の上野原ICから山道を延々走らないといけません。

スタートは10時ですが、かなり余裕を見て朝5時40分に自宅を出発。
しかし、

週末、黒姫トレイルレース（36K）に参加するため、遠征してきました。

土曜日、4時半に起きて、5時に車で自宅を出発。
関越道を走り、上里ＳＡで朝食。
肉汁蕎麦を食べましたが、なかなかおいしかったです。

藤岡JCTから上信越道に入り、信濃町ICを降りれば、
会場の黒姫高原スノーパークはICからすぐです。
8時40分頃に着きました。

受付は9時からとのことでしたが、早めに受付が始まったので、
受付を済ませ、出展ブースでちょっとお買いもの。

気になっていたHOKA ONEONE も試し履き。
半額だったので、かなり心惹かれましたが、
防水仕様だったので、これからの季節には